気合を入れて短期で頑張りたい！

ダイエットに集中して生まれ変わった自分に会いたい！
イベントや、目標があって短期間集中で体を変えたい方もいますよね？
かといって無理な制限や激しい運動に急に取り組んでも
長続きはせず、健康を損なう場合も。。。
あなたの太ってしまった原因、痩せにくい原因に対して徹底的にアプローチいたします。

このような方におすすめ

• 少し前の洋服が入らなくなった
• 目標や自己実現のために、体型を絞って前向きな自分に変わりたい！
• なかなか一人では運動習慣が続かない、自分にあったやり方がわからない

コース内容

パーソナルトレーニング全16回　　　　　料金　￥166,000-

• 初回８０分セッション
  （生活習慣やお悩みのカウンセリング、食事カウンセリング、トレーニング）
• 9回目中間８０分セッション
  （ダイエットの進行具合をチェック、中間見直し）
• ５０分セッション×１４回
  （体調や目的に合わせたトレーニング）
• 食事指導
  （体調を損なわないよう、最低１ヶ月は細かくチェック）

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