年齢的にも痩せにくいのではないかと。体力的にも不安がありました。体を動かそうにもずっと動いていので身体が硬くもなっていました。今までは間食が多く、食事をきちんととれていなかった。食事は今までより増えて、初めは準備も大変だったがだんだん慣れてきた。食事を食べるようになると間食は減っていった。運動は少し大変だったが、少しづつ体が動きやすくなるのを感じられた。
