1月頃から募集してきた
ピラティスリフォーマーを使ったモニターセッション
いよいよ3月末までとなりました

たくさんご協力を頂きありがとうございます🙏♪

私自身が筋トレだけで解決しにくい身体の悩みを
解消する為に勉強したメソッドです

1回でも変化を感じれますが、私自身が
自然と立ってる時の姿が変わったなぁと実感したのは
月2回パーソナルでピラティスを受けて約半年後の頃でした‼︎

もともとの得意分野である
ウェイトトレーニングと
ピラティスとストレッチとを組み合わせてボディメイクのお手伝いしています☺️

この機会にぜひ🌸

ピラティスモニターセッションはネット予約では予約できません。

必ず公式ラインからお願いいたします。

運気を上げるパーソナルトレーニング @smooth_bodymake 

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lifestyleをsmoothに💫

\魅力120%upジム/

⭐️新しいことをはじめたい方

⭐️ご自身をもっと好きになりたい方

女性専用パーソナルトレーニングサロンsmooth
福岡市中央区今泉１丁目17−16プロスペリタ今泉Ⅲ be natural内
お問い合わせは公式ライン→https://lin.ee/4srFPx6
ネット予約は→https://coubic.com/smooth
ジムの様子はインスタグラム→https://www.instagram.com/smooth_bodymake/